Soal Postes
- Kerjakanlah soal di bawah ini dengan baik dan benar.
- kerjakan di buku latihan PJOK,ditulis soal dan langsung di jawab,dipilih salah satu jawaban yang paling benar.
- Bisa Melihat Materi Yang sudah ada di bloger,buku Paket Halaman 27 - 47 yang sudah di bagi,atau juga sumber yang lain.
- SELAMAT MENGERJAKAN
1. Arah lambungan bola yang
benar saat melakukan tahap gerak teknik dasar servis adalah ....
a. ke atas agak ke belakang
b. ke atas agak ke depan
c.
ke atas ke samping
d.
ke atas agak lurus
2. Gerakan badan yang benar pada
teknik dasar servis atas saat bola dilambung adalah ....
a. membungkuk ke depan c. melenting
ke belakang
b. membungkuk ke samping d.
membungkuk lurus
3. Berikut termasuk teknik dasar
servis bawah pada tahap persiapan permainan bola voli adalah ....
|
a
|
b
|
c
|
d
|
|
Berdiri tegak
|
Berdiri tegak
|
Berdiri mem-
|
Berdiri tegak
|
|
kedua kaki rapat
|
sikap kedua posisi
|
bungkuk sikap
|
kedua kaki dibuka
|
|
Salah satu tangan
|
melangkah
|
melangkah
|
ke samping
|
|
memegang bola
|
Salah satu tangan
|
Kedua tangan
|
Kedua tangan
|
|
di belakang
|
memegang bola di
|
memegang bola
|
memegang bola di
|
|
Pandangan ke
|
depan badan
|
di samping
|
atas kepala
|
|
depan
|
Pandangan ke
|
Pandangan ke
|
Pandangan ke
|
|
|
depan
|
bawah
|
samping
|
4. Gerakan lengan yang benar
pada teknik dasar tenis servis atas saat memukul bola adalah ....
a. mengayun ke depan c. menyilang
ke belakang
b. memutar ke depan d. memutar
ke samping
5. Perkenaan telapak tangan pada
bola yang benar pada saat servis bawah bola voli adalah ....
a. bagian bawah bola c. bagian
samping bola
b. bagian atas bola d. bagian
depan bola
6. Posisi awal kaki yang benar
pada saat akan melakukan servis bawah bola voli adalah ....
a. melangkah depan belakang c. melangkah ke samping
b. menyilang menyamping d. menyilang di depan
7. Posisi telapak tangan yang
benar pada saat melakukan passing atas bola voli adalah ....
a.
telapak
tangan dan jari membentuk seperti mangkuk
b.
telapak
tangan dari jari dirapatkan
c.
telapak
tangan dan jari dikepalkan
d.
telapak
tangan dan jari disilangkan
8.
Gerakan
tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah ....
a. mendorong bola ke depan
atas b. mendorong bola ke depan bawah
c.
memutar bola ke depan atas d. memukul bola ke depan atas
9. Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing bawah bola
voli adalah ....
a. mendorong bola ke depan
atas b. mendorong bola ke depan bawah
c.
memutar bola ke depan atas d. mengayun bola ke depan atas
10. Posisi lengan yang benar saat melakukan passing
bawah bola voli adalah ....
a. rapat dan lurus c. dibuka dan lurus
b. rapat dan ditekuk d.
disilangkan dan lurus
11. Gerakan
kedua tumit yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah
....
a. naik ke atas c. berputar
ke atas
b. turun ke bawah d. berputar ke samping
12.
Gerakan
kedua lutut yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah
....
a. naik ke atas c. berputar
ke atas
b. turun ke bawah d. berputar ke samping
13. Bentuk arah bola yang benar
dari hasil melakukan passing bawah bola voli adalah ....
a. parabola c. datar
b. diagonal d. melingkar
14. Teknik passing atas
dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang....
a. setinggi di atas kepala c. setinggi di atas lutut
b. setinggi di atas paha d. setinggi di atas net
15. Teknik passing bawah dilakukan
dalam permainan bola voli apabila arah bola datang....
a. setinggi di atas kepala c. setinggi
di atas lutut
b. setinggi di atas paha d. setinggi di atas pinggang
Komentar
Posting Komentar