Unit Kerja : SMPAL-AZHAR 1 Bandar Lampung Nama Guru : Andi prayogo,S.Pd NIK : 19841116201507134 5 Kelas/semester : VII / Genap Assalamualaikum Wr Wb,alhamdulillah semoga kita semua dalam keadaan sehat selalu Aamiin Ya robal alamin, Siapa yang Tadi pagi tidak sholat subuh?Bapak doakan yang belum sholat subuh semoga diberikan oleh allahkekuatan dan kemampuan untuk melaksanakan dan semoga sudah sholat duha juga yaa? Sebelum memulai kegiatan kita mari kita berdoa terlebih dahulu, , "ber doa mulai" terima Kasih yg telah berdoa,semoga apa yg kita pelajari dapat bermanfaat bagi kita semua,aamiin ya Rb Alm. Pada kesempatan kali ini Kita akan melanjutkan pembahasan kita yaitu bentuk bentuk bentuk latihan kebugaran jasmani Tujuan Pembelajaran: : Bapak berharap dengan kita mempelajari materi ini,siswa siswi dapat memahami,dan menerapkan bentuk bentuk latihan kebugran jasmani,dan menerapkannya dalam kehidupan sehari hari. MATERI