Langsung ke konten utama

UH Rundes dan bulu tangkis,kelas9A,Jum'at 17-9-2021

 Satuan Pendidikan    : SMP AL-AZHAR 1 BANDAR LAMPUNG

Guru Mapel                : Andi Prayogo,S.Pd

NIK                             198411162015071345

Kelas                           : 9 A


Assalamualaikum Wr Wb,
Apa kabar ananda semua? semoga kita semua dalam lindingan allah SWT aamiin ya robal alamin
Siapa yang Tadi pagi tidak sholat subuh? dan semoga kalian solat subuh semua yaa?

Bapak doakan yang belum sholat subuh semoga diberikan oleh allah kekuatan, kemampuan dan hidayah untuk melaksanakan solat subuh.dan juga sudah melaksanakan solat sunah solat duha ya?

Mari sebelum kita muli pembelajaran pada hari ini, mari kita berdoa sebelum belajar,berdoa mulai

semoga setelah kita berdoa kita di beri kelancaran dalam belajar,dan ilmu yang kita pelajari dapat terserap dengan baik,dan berguna bagi kita semua,aamiin yarobal alamin.

Jangan lupa absen di isi yaa,

tujuan pembelajan kita pada saat ini adalah :
3.2. Memahami variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam berbagapermainabola kecisederhana daatau tradisional *)
Mengidentifikasikan, menguraikan,  dan cara menerapkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bulu tangkis dengan benar

materi : Ulangan Harian

Silakan kalian persiapkan buku latihan PJOK dan penanya,untuk materi buka kembali di blogger sebelumya.di Materi Ruondes dan bulu tangkis.Kerjakan pilih salah satu dan di tulis jawabanya saja,dan di tulis keteranganya.

Apa bila belum faham dengan tugasnya .boleh tanyakan ke bapak yaa?

A.Soal permaian roundes

Pilihlah salah satu jawaban yang paling benar.

1. Permainan tradisional seperti softball dan baseball yang dimainkan dengan cara melempar, memukul dan menangkap bola...
a. Rounders.
b. Basket
c. Voli
d. Sepakbola

 
2. Teknik dasar permainan rounders adalah...
a. Menendang, menyundul, menggiring
b. Melempar, memukul, menangkap.
c. Menendang, menangkapl, menggiring
d. Menendang, menyundul, melempar

3. Lapangan Rounders berbentuk...
a. Segi lima.
b. Lingkaran
c. Persegi panjang
d. Bujur sangkar

4. Tiang tegak lurus berjumlah...
a. 3 buah
b. 4 buah.
c. 5 buah
d. 6 buah

5. Panjang tiang tiap base...
a. 2,2 m
b. 3,2 m
c. 1,2 m
d. 4,2 m

6. Jarak antara pemukul bola dengan tiang pertama, kedua, dan ketiga sejauh...
a. 15 m
b. 20 m
c. 25 m.
d. 12 m.
 
7. Jarak dari tiang ketiga ke tiang keempat sejauh...
a. 8,5 m.
b. 7,5 m
c. 6,5 m
d. 5,5 m
 
8. Jarak pemukul dengan pelontar bola...
a. 6,5 m
b. 7,5 m.
c. 5,5 m
d. 4,5 m

9. Tempat pelontar bola berukuran...
a. 3,5 x 3,5 m
b. 4,5 x 4,5 m
c. 2,5 x 2,5 m.
d. 6,5 x 6,5 m

10. Tempat pemukul bola berukuran...
a. 3 x 3 m
b. 5 x 5 m
c. 4 x 4 m
d. 2 x 2 m.

A.Soal permaian Bulu tangkis

Pilihlah salah satu jawaban yang paling benar.

1. Permainan bulu tangkis biasannya dimainkan oleh sebagai berikut, kecuali...
a. Tunggal Wanita
b. Tunggal Pria
c. Triple Pria.
d. Ganda Pria
e. Ganda Campuran

2. Cara memegang raket dalam bulu tangkis adalah sebagai berikut, kecuali ...
a. Cara asia
b. Cara backhand
c. Cara amerika
d. Cara forehand.
e. Cara inggris

3. Berat shuttlecock yang digunakan dalam bulu tangkis adalah...
a. 4,75-5,75 gr
b. 4,73-5,25 gr
c. 4,75-5,50 gr
d. 4,73-5,50 gr
e. 4,73-5,0 gr.

4. Posisi raket telentang, ibu jari & jari telunjuk menempel pada pangkal batang raket yang permukaannya gepeng dan yang sebaliknya pada telapak tangan, itu adalah cara memegang raket...
a. Forehand
b. Asia
c. Backhand
d. Inggris
e. Amerika.

5. Menurut sejarah permainan bulu tangkis berasal adari permainan yang bernama...
a. Mintonette
b. Poona.
c. Badminton
d. Paana
e. Minto

6. Macam-macam pukulan dalam permainan bulu tangkis, antara lain...
a. Forehand, melambung, datar
b. Smash, backhand, lurus.
c. Vertical, lurus, lob
d. Drive, dropshot, horizontal       
e. Smash, vertical, lob

7. Permainan bulu tangkis berasal dari Negara ...
a. Amerika Serikat
b. Indonesia
c. Inggris
d. India.
e. China

8. Teknik atau cara memegang raket bulu tangkis ada empat cara. Yaitu cara memegang raket grip dengan memutar putaran ke kiri disebut dengan pegangan cara ...
a. Handle grip
b. Pryngpon grip
c. Shakehand grip
d. England grip
e. Backhand grip.

9. Bagian tangan antara ibu jari dan jari telunjuk, menempel pada bagian permukaan tangkai yang gepeng atau pipih adalah cara ...
a. campuran
b. Amerika
c. Backhand grip
d. Inggris.
e. Indonesia

10. Perbedaan pukulan forehand dan backhand dalam permainan bulu tangkis terletak pada ...
a. laju bola.
b. posisi kaki
c. sikap badan menghadap
d. sikap tangan memukul

Terimakasih kepada anda semua yang telah menjawabpertanyaan di atas untuk mempermudah koreksi silskan kalian pindahkan di google fom di bawah ini.

https://docs.google.com/forms/d/1Po_biYq_EyfHgG7FqDu60fcKBMIL-vT09vgckCOqJrc/edit

karna waktu kita sudah selesai,apakah ananda semua sudah paham dengan materi in,Insyaalah kita dapat mengambil ilmu dari yang kita pelajari.Aamiin ya robal alamin.

Demikian pertemuan kita pada saat ini,semoga kita selalu dalam lindunga allah SWT

Bapak akhiri

Wasala'mualaikum Wr,Wb

 

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Faktor dan penyebab maraknya pergaulan bebas, kelas 8

  Satuan Pendidikan     : SMP AL-AZHAR  BANDAR LAMPUNG Guru Mapel                    : Andi Prayogo,S.Pd NIK                                     :  19841116201507134 5 Kelas                               : 8   Koetensi dasar               : 3.9. Memahami perlunya pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas” 4.9. Memaparkan   perlunya pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas” Indikator 3.9.1     Menyebutkan pengertian pergaulan 3.9.2     Menyebutkan pengertian pencegahan 3.9.3     Menyebutkan pengertian pergaulan bebas 4.9.1     Memaparkan pengertian pergaulan 4.9.2 ...

PERGAULAN BEBAS KELAS 8

  Satuan Pendidikan     : SMP AL-AZHAR  BANDAR LAMPUNG Guru Mapel                    : Andi Prayogo,S.Pd NIK                                     :  19841116201507134 5 Kelas                               : 8   Koetensi dasar               : 3.9. Memahami perlunya pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas” 4.9. Memaparkan   perlunya pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas” Indikator 3.9.1     Menyebutkan pengertian pergaulan 3.9.2     Menyebutkan pengertian pencegahan 3.9.3     Menyebutkan pengertian pergaulan bebas 4.9.1     Memaparkan pengertian pergaulan 4.9.2 ...

Bola Basket teknik melempar

1. Teknik Dasar Dribel (Menggiring Bola) Teknik dasar ini antara lain meliputi : a. Dribel tinggi, pada teknik dasar basket ini memiliki tujuan untuk menggiring bola sambil pemain basket berjalan atau berlari secara pelan-pelan ke depan. Pada umumnya dribel tinggi ini dipakai pada waktu jauh dari penjagaan lawan. b. Dribel rendah, pada teknik dasar  bola basket  ini dilakukan dengan tujuan yaitu menghindari lawan yang ingin merebut bola dan dilaksanakan dengan tempo yang lambat/ cepat sambil mencari arah dan jalan untuk menghindarinya. Pada umumnya dribel rendah ini juga dipakai untuk melakukan terobosan ke arah pertahanan permainan lawan. a. Metode dribel tinggi Cara melakukan teknik dribel tinggi : Berdiri tegak dengan posisi kedua kaki sejajar dan selebar dengan bahu. Bola dipantulkan di samping kanan depan apabila dribel dilakukan dengan memakai tangan kanan, dan begitu sebaliknya. Gerakan tangan mendorong bola turun naik dengan kondisi yang rileks (jangan kaku)...