Satuan Pendidikan    : SMP AL-AZHAR 1 BANDAR LAMPUNG

Guru Mapel                : Andi Prayogo,S.Pd

NIK                             : 198411162015071345

Kelas                           : 9 B

Assalamualaikum Wr Wb,

Apa kabar ananda semua? semoga kita semua dalam lindingan allah SWT aamiin ya robal alamin

Siapa yang Tadi pagi tidak sholat subuh? dan semoga kalian solat subuh semua yaa?

Bapak doakan yang belum sholat subuh semoga diberikan oleh allah kekuatan, kemampuan dan hidayah untuk melaksanakan solat subuh.dan juga sudah melaksanakan solat sunah solat duha ya?

Mari sebelum kita muli pembelajaran pada hari ini, mari kita berdoa sebelum belajar,berdoa mulai

semoga setelah kita berdoa kita di beri kelancaran dalam belajar,dan ilmu yang kita pelajari dapat terserap dengan baik,dan berguna bagi kita semua,aamiin yarobal alamin.

Jangan lupa absen di isi yaa,

tujuan pembelajan kita pada saat ini adalah :

3.2. Memahami variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional *)

Mengidentifikasikan, menguraikan,  dan cara menerapkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan Tenis meja dengan benar

Macam - Macam Tehnik Pukulan Dalam Tenis Meja

Tenis meja merupakan salah satu permainan olahraga yang dimainkan oleh dua tim yang berlawanan, di mana masing - masing tim berusaha untuk menempatkan bola ke area lapangan lawan dan berusaha mematikan bola lawan untuk mendapat point.

Dalam Tenis meja terdiri dari dua partai yaitu tunggal dan ganda. Di mainkan dalam sebuah ruangan terbuka ataupun tertutup pada sebuah meja sebagai lapangan. Tenis meja menggunakan 2 alat utama yaitu bola dan bet (pemukul).

Dalam permainan tenis meja, pukulan menjadi salah satu penentu sebuah tim dalam mencetak point. Pukulan ialah sebuah umpan ataupun serangan yang diberikan ke pada lawan. Tidak sembarangan melakukan pukulan dalam permainan tenis meja. Harus menguasai teknik adalah salah satu syaratnya.

Lalu apa saja jenis-jenis teknik pukulan dalam permainan tenis meja beserta penjelasannya?, Nah pada kesempatan ini kami berikan penjelasan untuk anda tentang jenis - jenis teknik pukulan tenis meja beserta artinya.

Macam - macam Teknik Pukulan dalam Tenis Meja antara lain:

1. Push

Push Merupakan teknik memukul bola dengan gerakan mendorong dan sikap bet terbuka. Pukulan push biasanya digunakan untuk mengembalikan pukulan-pukulan push itu sendiri dan pukulan chop dari lawan. Ada dua jenis pukulan push yaitu forehand push dan backhand push.

2. Drive

Drive adalah teknik pukulan yang dilakukan dengan gerakan bet dari arah bawah serong ke atas dengan posisi bet dalam keadaan tertutup. Pukulan drive dapat di gunakan sebagai pukulan serangan dan dapat di kontrol sesuai dengan keinginan pemain. Dalam tenis meja ada dua macam pukulan drive yaitu forehand drive dan backhand drive.

3. Chop

Chop adalah teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak. Chop di gunakan untuk mengembalikan pukulan bola yang bermacam macam yang kadang sulit di tangkis Pukulan chop ada dua macam yaitu forehand push dan backhand push

4. Block

Pukulan block adalah teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan bola dalam sikap bet yang tertutup. Pukulan blok biasanya di gunakan untuk mengembalikan bola-bola drive.

5. Service

Servive adalah teknik memukul bola untuk memberikan bola pertama ke dalam permainan dengan cara memantulkan terlebih dahulu bola ke meja service kemudian dipukul dengan bet dan bola harus melewati atas net hingga akhirnya memantul di daerah meja lawan.

6. Spin

Spin adalah pukulan forehand atau backhand dimana reket dimiringkan sedikit atau banyak dimana jika mengenai bola akan mengalami perubahan arah (berputar). Pukulan ini menjadi salah satu serangan selain pukulan smash. Ada tiga jenis spin yaitu topspin, backspin dan sidespin.

7. Lob

Teknik memukul bola lambung ke arah lawan yang dilakukan agar lawan sulit mengembalikan bola kearah pertahanan.

8. Smash

Teknik pukulan bola yang dilakukan secara keras dan tajam untuk mematikan lawan.

Itulah jenis-jenis teknik pukulan dalam permainan tenis meja beserta pengertiannya yang perlu untuk diketahui khususnya oleh seorang pemain tenis. Semoga bermanfaat.

setelah kita mempelajari materi di atas sebagai seberapa oaham kalian paham dalam materri tenis meja,sekarang di loanjutkan kdengan kalian menjawap pertanyaan di bawah ini di tulis jawabanyang paling benar saja beserta keteranganya,di tulis di buku latihan PJOKnya,Selamat mengerjakan 

 

1.  Nama lain permainan tenis meja ialah ...

      a. softball

      b. ping pong.

      c. football

      d. soccer

      

2.  Panjang meja tenis meja adalah ...

      a. 2,58 m

      b. 2,32 m

      c. 2,74 m.

      d. 2,92 m

      

3.  Tinggi meja dari lantai lapangan adalah ...

      a. 76 cm.

      b. 87 cm

      c. 89 cm

      d. 67 cm

      

4.  Alat pemukul dalam tenis meja dikenal dengan nama ...

      a. glove

      b. bet.

      c. bat

      d. stik

      

5.  Panjang net pada lapangan tenis meja ialah ...

      a. 1,56 m

      b. 1,65 m

      c. 1,74 m

      d. 1,83 m.

      

6.  Induk organisasi tenis meja internasional adalah ...

      a. FIFA

      b. IPSI

      c. ITTF.

      d. PTMSI

      

7.  Berikut ini yang bukan teknik memegang bet adalah ...

      a. shakehands grip

      b. penholder grip

      c. seemiller grip

      d. cut grip.

      

8.  Posisi jari manis dan kelingking yang benar dalam pegangan penholder ...

      a. di belakang bet.

      b. di permukaan samping bet

      c. di permukaan pinggir bet

      d. di permukaan belakang bet

      

9.  Posisi jari telunjuk yang benar dalam teknik pegangan shakeholder adalah ...

      a. di permukaan samping bet

      b. di permukaan belakang bet.

      c. di belakang bet

      d. di permukaan pinggir bet

      

10.  Teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola dengan sikap bet tertutup pada tenis meja dinamakan ...

        a. chop

        b. drive

        c. block.

        d. forehand

        

11.  Dalam tenis meja teknik gerakan kaki disebut ...

        a. forehand

        b. blok

        c. drive

        d. footwork.

        

12.  Teknik mengembalikan bola seperti gaya membacok dalam tenis meja ialah ...

       a. dive defensive.

       b. dive opensive

       c. cut devensive

       d. cut opensive

       

13.  Dalam permainan tenis meja, pukulan yang dilakukan dengan gerakan bet dari bawah sorong ke atas dan sikap bet tertutup adalah pukulan ...

        a. push

        b. drive.

        c. blok

        d. chop

        

14.  Gerakan lengan pada teknik pukulan forehand saat bola memantul meja tenis adalah gerak ...

        a. ayunan penuh ke belakang

        b. ayunan penuh kedepan atas.

        c. ayunan penuh ke samping

        d. ayunan penuh ke atas

        

15.  Kaki kanan di depan, kaki kiri di  belakang, badan agak menyorong ke kiri, lutut agak dibengkokan, dalam permainan tenis meja cara tersebut untuk melakukan serangan ...

        a. forehand drive

        b. backhand smash

        c. backhand drive.

        d. lob drive

        

16.  Teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak disebut pukulan ...

        a. chop.

        b. drive

        c. blok

        d. servis

        

   

17.  Agar menghasilkan pukulan melambung maka harus menggunakan teknik pukulan ...

        a. blok

        b. drive

        c. spin

        d. lob.

        

       

18.  Kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang, badan agak menyerong kekanan, lutut agak dibengkokan, dalam permainan tenis meja cara tersebut untuk melakukan serangan ...

        a. forehand drive.

        b. backhand drive

        c. backhand smash

        d. forehand smash

        

19.  Nama lain seemlier grip adalah ...

        a. Ponholder grip

        b. American grip.

        c. Shakehands grip

        d. cut grip

        

20.  Teknik memegang bet dalam permainan tenis yang meja seperti memegang pena adalah ...

        a. Penholder grip.

        b. American grip

        c. Shakehands grip

        d. Seemiler grip

Terimakasih kepada anda semua yang telah mengerjakan tugasnya,silakan kalian foto pekerjaan kalian dan kirim ke nomor bpk yaa,jangan lupa foto selvi kalian saat belajar.

karna waktu kita sudah selesai,apakah ananda semua sudah paham dengan materi in,Insyaalah kita dapat mengambil ilmu dari yang kita pelajari.Aamiin ya robal alamin.

Demikian pertemuan kita pada saat ini,semoga kita selalu dalam lindunga allah SWT

Bapak akhiri

Wasala'mualaikum Wr,W