Langsung ke konten utama

Aktivitas Permainan Bola Kecil melalui Permainan Tenis Meja pukulan forehand & Backhand, kelas 9

Satuan Pendidikan    : SMP AL-AZHAR  BANDAR LAMPUNG

Guru Mapel                : Andi Prayogo,S.Pd

NIK                             : 198411162015071345
Kelas                           : 9
Pertemuan Ke              : 11

Assalamualaikum Wr Wb,
Apa kabar ananda semua? semoga kita semua dalam lindingan allah SWT aamiin ya robal alamin


Mari sebelum kita muli pembelajaran pada hari ini, mari kita berdoa sebelum belajar,berdoa mulai

semoga setelah kita berdoa kita di beri kelancaran dalam belajar,dan ilmu yang kita pelajari dapat terserap dengan baik,dan berguna bagi kita semua,aamiin yarobal alamin.
 
Tujuan Pembelajatan :

KOMPETENSI DASAR

3.2.Memahami variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional

4.2.Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional

INDIKATOR    MATERI

§  Mengidentifikasikan berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja.

§  Menjelaskan  berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja.

§  Menjelaskan cara melakukan berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja

§  Melakukan berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja.

Tujuan Pembelajaran

-      Mengidentifikasikan berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja.

-      Menjelaskan  berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja.

-      Menjelaskan cara melakukan berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja

-      Melakukan berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja.

 

 MATERI  PEMBELAJARAN :

    Aktivitas Pembelajaran 5: Kombinasi Cara Memegang Bet dan Pukulan Servis Forehand dan Backhand dengan Konsisten

Berikut ini dipelajari tentang cara memegang bet dan servis forehand dan backhand dengan konsisten dan tepat dalam berbagai situasi dalam permainan tenis meja sebagai berikut.

    Permainan dilakukan menggunakan meja ping-pong menggunakan net, secara berpasangan.

    Tugaskan peserta didik untuk membuat kesepakatan dengan teman-teman meraka sebelum bermain, yaitu bahwa selama permainan ini hanya menggunakan pukulan service, forehand, dan backhand kemudian setelah memukul berlari ke lapangan sebelah.

    Lakukan permainan ini sampai ada kemajuan



Gambar 2.28 Aktivitas pembelajaran 5 kombinasi tenis meja

    Aktivitas Pembelajaran 6: Kombinasi Pukulan Forehand dan Backhand, Arah Bola Lurus

Berikut ini akan mempelajari tentang keterampilan gerak memukul dengan pukulan forehand dan backhand, cara melakukannya sebagai berikut.

    Permainan dilakukan menggunakan meja ping-pong menggunakan net, secara berpasangan.
    Tugaskan peserta didik untuk melakukan pukulan forehand agak keras sehingga lambungannya agak tinggi.
    Pantulannya dipukul dengan kuat menggunakan pukulan forehand.

    Jika bola hasil pukulan keluar atau menyangkut di net, maka lakukan pergantian posisi memukul awal.

    Lakukan latihan ini sampai keterampilan peserta didik meningkat.

 

Gambar 2.29 Aktivitas pembelajaran 6 kombinasi pukulan arah bola lurus

    Aktivitas Pembelajaran 7: Kombinasi Cara Memegang Bet, Pukulan Forehand dan Backhand, Arah Bola Menyilang Meja

Pada pembelajaran 7 gerakan pukulan pegangan bet, pukulan forehand dan backhand, arah bola menyilang meja dalam permainan tenis meja sebagai berikut.

    Aktivitas pembelajaran diawali dengan bola dilambungkan oleh teman dengan cara dipantulkan ke meja dan dengan pukulan servis.
    Pembelajaran dilakukan secara berpasangan atau berkelompok.

    Peserta didik yang telah melakukan pukulan forehand/backhand dan pelambung bergerak berpindah tempat.


Gambar 2.30 Aktivitas pembelajaran 7 kombinasi pukulan lurus menyilang meja
Aktivitas Pembelajaran Bermain Tenis Meja Menggunakan Peraturan Dimodifikasi

    Aktivitas Pembelajaran 1: Bermain Tanpa Menggunakan Bet, dengan Cara Tunggal atau Ganda

Berikut ini adalah pola latihan untuk menerapkan berbagai keterampilan gerak bermain tenis meja yang telah dipelajari secara parsial/satu-satu dalam permainan tenis meja, sebagai berikut.

    Peserta dianggap kalah, apabila banyak bola yang tidak bisa dikembalikan atau bola menyangkut net.

    Permainan dilakukan 5 - 10 menit.



Gambar 2.31 Aktivitas pembelajaran 1 bermain tanpa menggunakan bet

Demikian pertemuan kali ini

semoga bermanfaat
wasalamualaikum Wr Wb

 

 

 

 

 

 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

latihan soal us kelas 9

 Satuan Pendidikan    : SMP AL-AZHAR  BANDAR LAMPUNG Guru Mapel                : Andi Prayogo,S.Pd NIK                             : 198411162015071345 Kelas                           : 9 Pertemuan Ke              : 18 Assalamualaikum Wr Wb, Apa kabar ananda semua? semoga kita semua dalam lindingan allah SWT aamiin ya robal alamin Mari sebelum kita muli pembelajaran pada hari ini, mari kita berdoa sebelum belajar,berdoa mulai semoga setelah kita berdoa kita di beri kelancaran dalam belajar,dan ilmu yang kita pelajari dapat terserap dengan baik,dan berguna ba...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

AKTIVITAS PERMINAN BOLA BESAR DALAM PERMAINAN BOLA BASKET (Teknik Pivot)kls 9,selsa 1 September 2020

Teknik Pivot dalam Bola Basket Teknik pivot merupakan salah satu  dasar bermain bola basket , dengan posisi bola yang masih di tangan (mempertahankan bola) dari lawan, dengan menggunakan gerakan badan, putaran kaki atau badan tersebut dapat diputar sampai 360 derajat, selama tidak bergeser kaki yang satunya, karena satu kaki sebagai tumpuan, atau poros, jika kedua kaki sama-sama bergerak maka akan terjadi pelanggaran (kesalahan). Pivot adalah gerakan berputar dengan berporos salah satu kaki, kedua tangan memegang bola dengan tujuan untuk menghindari sergapan lawan yang akan merebut bola. Pengertian Pivot dalam Bola Basket Pivot dalam bola basket adalah gerakan memutar badan yang tumpuannya menggunakan salah satu kaki sebagai poros putaran setelah menerima bola atau  passing  dari rekan satu tim. Gerakan pivot sangat penting dikuasai karena rawan  foul trave l jika tidak melakukannya secara benar. Pivot menjadi salah satu gerakan yang paling bany...
8 komentar
Baca selengkapnya

Bulu tangkis (teknid dasar memegang raket)

Teknik Dasar Bulu Tangkis beserta Penjelasannya Bulu tangkis atau  badminton  merupakan salah satu jenis olahraga yang memiliki banyak peminat yang tersebar di seluruh dunia. Cabang olahraga yang menjadikan raket dan  shuttlecock  sebagai dua peralatan utama dalam permainan ini dapat dimainkan oleh dua orang dalam permainan tunggal atau empat orang (2 pasang) dalam permainan ganda. Bulu tangkis memiliki 5 tipe pertandingan, yakni tunggal putra, tunggal putri, ganda putra, ganda putri, dan ganda campuran. Baca juga :  unsur unsur kebugaran jasmani Pengertian dan Sejarah Bulu Tangkis Secara harfiah, bulu tangkis berasal dari dua kata yakni bulu dan tangkis. Kata “bulu” diambil dari wujud  shuttlecock  yang terbuat dari bulu angsa. Sedangkan kata “tangkis” diambil dari kata dasar menangkis, dimana inti gerakan dari permainan cabang olahraga ini adalah menangkis pergerakan dari  shuttlecock  (bulu) tersebut...
Posting Komentar
Baca selengkapnya