Langsung ke konten utama

Aktivitas Permainan Bola Kecil melalui Permainan Tenis Meja pukulan forehand & Backhand, kelas 9

Satuan Pendidikan    : SMP AL-AZHAR  BANDAR LAMPUNG

Guru Mapel                : Andi Prayogo,S.Pd

NIK                             : 198411162015071345
Kelas                           : 9
Pertemuan Ke              : 11

Assalamualaikum Wr Wb,
Apa kabar ananda semua? semoga kita semua dalam lindingan allah SWT aamiin ya robal alamin


Mari sebelum kita muli pembelajaran pada hari ini, mari kita berdoa sebelum belajar,berdoa mulai

semoga setelah kita berdoa kita di beri kelancaran dalam belajar,dan ilmu yang kita pelajari dapat terserap dengan baik,dan berguna bagi kita semua,aamiin yarobal alamin.
 
Tujuan Pembelajatan :

KOMPETENSI DASAR

3.2.Memahami variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional

4.2.Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional

INDIKATOR    MATERI

§  Mengidentifikasikan berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja.

§  Menjelaskan  berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja.

§  Menjelaskan cara melakukan berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja

§  Melakukan berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja.

Tujuan Pembelajaran

-      Mengidentifikasikan berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja.

-      Menjelaskan  berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja.

-      Menjelaskan cara melakukan berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja

-      Melakukan berbagai kombinasi gerak permainan tenis meja.

 

 MATERI  PEMBELAJARAN :

    Aktivitas Pembelajaran 5: Kombinasi Cara Memegang Bet dan Pukulan Servis Forehand dan Backhand dengan Konsisten

Berikut ini dipelajari tentang cara memegang bet dan servis forehand dan backhand dengan konsisten dan tepat dalam berbagai situasi dalam permainan tenis meja sebagai berikut.

    Permainan dilakukan menggunakan meja ping-pong menggunakan net, secara berpasangan.

    Tugaskan peserta didik untuk membuat kesepakatan dengan teman-teman meraka sebelum bermain, yaitu bahwa selama permainan ini hanya menggunakan pukulan service, forehand, dan backhand kemudian setelah memukul berlari ke lapangan sebelah.

    Lakukan permainan ini sampai ada kemajuan



Gambar 2.28 Aktivitas pembelajaran 5 kombinasi tenis meja

    Aktivitas Pembelajaran 6: Kombinasi Pukulan Forehand dan Backhand, Arah Bola Lurus

Berikut ini akan mempelajari tentang keterampilan gerak memukul dengan pukulan forehand dan backhand, cara melakukannya sebagai berikut.

    Permainan dilakukan menggunakan meja ping-pong menggunakan net, secara berpasangan.
    Tugaskan peserta didik untuk melakukan pukulan forehand agak keras sehingga lambungannya agak tinggi.
    Pantulannya dipukul dengan kuat menggunakan pukulan forehand.

    Jika bola hasil pukulan keluar atau menyangkut di net, maka lakukan pergantian posisi memukul awal.

    Lakukan latihan ini sampai keterampilan peserta didik meningkat.

 

Gambar 2.29 Aktivitas pembelajaran 6 kombinasi pukulan arah bola lurus

    Aktivitas Pembelajaran 7: Kombinasi Cara Memegang Bet, Pukulan Forehand dan Backhand, Arah Bola Menyilang Meja

Pada pembelajaran 7 gerakan pukulan pegangan bet, pukulan forehand dan backhand, arah bola menyilang meja dalam permainan tenis meja sebagai berikut.

    Aktivitas pembelajaran diawali dengan bola dilambungkan oleh teman dengan cara dipantulkan ke meja dan dengan pukulan servis.
    Pembelajaran dilakukan secara berpasangan atau berkelompok.

    Peserta didik yang telah melakukan pukulan forehand/backhand dan pelambung bergerak berpindah tempat.


Gambar 2.30 Aktivitas pembelajaran 7 kombinasi pukulan lurus menyilang meja
Aktivitas Pembelajaran Bermain Tenis Meja Menggunakan Peraturan Dimodifikasi

    Aktivitas Pembelajaran 1: Bermain Tanpa Menggunakan Bet, dengan Cara Tunggal atau Ganda

Berikut ini adalah pola latihan untuk menerapkan berbagai keterampilan gerak bermain tenis meja yang telah dipelajari secara parsial/satu-satu dalam permainan tenis meja, sebagai berikut.

    Peserta dianggap kalah, apabila banyak bola yang tidak bisa dikembalikan atau bola menyangkut net.

    Permainan dilakukan 5 - 10 menit.



Gambar 2.31 Aktivitas pembelajaran 1 bermain tanpa menggunakan bet

Demikian pertemuan kali ini

semoga bermanfaat
wasalamualaikum Wr Wb

 

 

 

 

 

 

Komentar

Postingan populer dari blog ini

latihan soal us kelas 9

 Satuan Pendidikan    : SMP AL-AZHAR  BANDAR LAMPUNG Guru Mapel                : Andi Prayogo,S.Pd NIK                             : 198411162015071345 Kelas                           : 9 Pertemuan Ke              : 18 Assalamualaikum Wr Wb, Apa kabar ananda semua? semoga kita semua dalam lindingan allah SWT aamiin ya robal alamin Mari sebelum kita muli pembelajaran pada hari ini, mari kita berdoa sebelum belajar,berdoa mulai semoga setelah kita berdoa kita di beri kelancaran dalam belajar,dan ilmu yang kita pelajari dapat terserap dengan baik,dan berguna bagi kita semua,aamiin yarobal alamin. TUJUAN    - siswa mampu mengusai pengetahuitentang materi permainan bola besar, permaian bola kecil, bela diri cabang atletik, Kebugaran jasmani, Senam lantai, senam berirama, aktivitas di air, P3K,dan Pencegahan penyakit dengan baik MATERI Soal latihan us 1.   Sepakbola merupakan permainan yang sangat familiar di dunia termasuk di Negara kita, tidak jarang kita sangg

UH PERMAINAN BOLA BASKET KELAS 9

     Aktivitas Pembelajaran Bermain Bola Basket Menggunakan Peraturan Dimodifikasi Pada pembelajaran sebelumnya peserta didik sudah mempelajari tentang berbagai variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola basket secara terpisah-pisah, untuk itu sekarang tugaskan peserta didik untuk menerapkan keterampilan yang sudah dipelajari tersebut ke dalam bentuk permainan bola basket dengan aturan yang dimodifikasi. Pada dasarnya permainan ini dapat dilakukan di sembarang tempat, namun harus permukaannya keras dari semen, walaupun tidak ada ring basket, masih dapat berlatih bermain bola basket, seperti belajar lempar tangkap, menggiring, dan gerak lay-up shoot.     Aktivitas Pembelajaran 1 (Bermain Bola Basket di Halaman Sekolah) Permainan jenis ini dapat dilakukan dengan teman-temanmu saat istirahat jam belajar di sekolah, permainan ini hanya menggunakan gerakan melempar tangkap, lay-up shoot, dan menembak sebagai berikut.     Permainan dilakukan di lapangan semen yang permukaannya rata.  

UH Permainan Bola Basket Kelas 7

Unit kerja                        : SMP AL-AZHAR BANDAR LAMPUNG Guru Mapel                    : Andi Prayogo,S.Pd NIK                                     :  19841116201507134 5 Kelas                               : VII   Mata Pelajaran               : PJOK Assalamualaikum Wr Wb, Apa kabar ananda semua? semoga kita semua dalam lindingan allah SWT aamiin ya robal alamin dan semoga kalian solat subuh semua yaa? Siapa yang Tadi pagi tidak sholat subuh? Bapak doakan yang belum sholat subuh semoga diberikan oleh allah kekuatan, kemampuan dan hidayah untuk melaksanakan solat subuh. Mari sebelum kita muli pembelajaran pada hari ini, mari kita berdoa sebelum belajar,berdoa mulai semoga setelah kita berdoa kita di beri kelancaran dalam belajar,dan ilmu yang kita pelajari dapat terserap dengan baik,dan berguna bagi kita semua,aamiin yarobal alamin. tujuan pembelajan kita pada saat ini adalah : 3.1.  M e ma h am i  variasi dan kombinasi  g e ra k  sp e s i f i k d a l a m b e r b a g a i  p e r