Unit kerja                   : SMP AL-AZHAR BANDAR LAMPUNG

Guru Mapel                : Andi Prayogo,S.Pd

NIK                             : 198411162015071345

Kelas                           : VII

 

Mata Pelajaran            : PJOK

Assalamualaikum Wr Wb,

Apa kabar ananda semua? semoga kita semua dalam lindingan allah SWT aamiin ya robal alamin

dan semoga kalian solat subuh semua yaa?

Siapa yang Tadi pagi tidak sholat subuh?

Bapak doakan yang belum sholat subuh semoga diberikan oleh allah kekuatan, kemampuan dan hidayah untuk melaksanakan solat subuh.

Mari sebelum kita muli pembelajaran pada hari ini, mari kita berdoa sebelum belajar,berdoa mulai

semoga setelah kita berdoa kita di beri kelancaran dalam belajar,dan ilmu yang kita pelajari dapat terserap dengan baik,dan berguna bagi kita semua,aamiin yarobal alamin.

tujuan pembelajan kita pada saat ini adalah :

3.1. Memahami variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional *)

 + Mengidentifikasikan, menguraikan,  dan cara menerapkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola Basket dengan benar.

 

1. Tujuan utama permainan bola basket yaitu ....

a persahabatan
b. bermain sesuai peraturan
C. mencetak gol
d memasukkan bola ke keranjang sebanyak mungkin

2. Keberhasilan tim bola basket dalam pertandingan ditentukan oleh....

a, keberhasilan dalam menembak bola
b. melakukan pola permainan baik
c. teknik yang sempurna
d. taktik yang jitu

3. Teknik menembak yang dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan yaitu

a tembakan lay-up
b. tembakan kaiton
c. tembakan dan samping
d. tembakan meloncat dengan 2 tangan

4. Teknik menembak yang didahului dengan melangkah dua langkah yaitu......

a. tembakan kaitan
b, tembakan lay-up
c. tembakan satu tangan di atas kepala
d. tembakan meloncat dengan dua tangan

5. Melempar bola dan jarak tertentu dengan tujuan memasukkannya ke dalam ring dinamakan.

a' shooting
b. dribbling
c. passing
d. chest pa

6. Tujuan menggiring bola tinggi yaitu....

a mengontrol bola di daerah lawan
b. mengontrol bola di daerah sendin
c. mempercepat penyerangan
d, memperlambat permainan

7. Ketentuan lapangan bola basket yang salah adalah

a panjang lapangan = 28 m
b. lebar lapangan = 15 m
c diameter lingkaran lapangan = 3,6 m
d tebal garis belakang = 10 cm

8. Teknik operan dalam bola basket yang tepat di tengah dada disebut....

a pass dada
b. bounce pass
c. over pass kepala
d. samping-samping

9. Tujuan dari permainan bola basket adalah..

a. memainkan bola dengan teknik baik
b. mengingatkan operan akurat
c. mendribbling bola secepet-cepatnya
d, memasukan bola ke keranjang lawan

10. Untuk melempar atau mengoper bola dengan benar, pemain harus terlebih dahulu

a. mengontrol bola
b. menangkap bola
c. mendribbling bola
d. melempar bola

11. Operan permainan bola basket yang sering digunakan adalah

a. operan dari samping
b. operan atas kepala
c. operan pantulan
d. operan setinggi dada

Jawaban B

12. Permainan bola basket di temukan pertama kali pada tahun

b passing
c. dribbling
d shooting

Jawaban C

14. Bola basket adalah permainan beregu yang terdin dari ....... tim.

a. 1
b 2
c. 3
d. 4

15. Operan depan dada (chest pass) sangat berguna untuk operan....

a. penyerangan
b. penjagaan
c. jarak jauh
d jarak pendek

16. Gerakan pivot digunakan untuk...

a melindungi bola dari sergapan lawan
b. melakukan pergerakan yang cepat
c. menguasai jalannya permainan
d. melakukan pertahanan dengan baik

17. Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki pada saat permain men dinamakan

a pivot
b. dribbling
c. shooting
d. Lay up

18. Berikut ini yang bukan merupakan tujuan dilakukannya pemanasan sebelum pertandingan yaitu ........

a. menurukan suhu tubuh
b mengenal materi pelajaran
c. menghindari terjadinya cedera otot
d. melemaskan otot-otot

19. Pemain bola basket dalam satu tim berjumlah ........... orang.

a. 4
b 5
c. 6
d. 7

20. Organisasi bola basket Indonesia adalah ............

a. PBSI
b. PBVSI
c. PSSI
d PERBASI