Satuan Pendidikan : SMP AL-AZHAR 1 BANDAR LAMPUNG
Guru Mapel : Andi Prayogo,S.Pd
NIK : 198411162015071345
Kelas : 7
Assalamualaikum Wr Wb,
Apa kabar ananda semua? semoga kita semua dalam lindingan allah SWT aamiin ya robal alamin
dan semoga kalian solat subuh semua yaa?
Siapa yang Tadi pagi tidak sholat subuh?
Bapak doakan yang belum sholat subuh semoga diberikan oleh allah kekuatan, kemampuan dan hidayah untuk melaksanakan solat subuh.
Mari sebelum kita muli pembelajaran pada hari ini, mari kita berdoa sebelum belajar,berdoa mulai
semoga setelah kita berdoa kita di beri kelancaran dalam belajar,dan ilmu yang kita pelajari dapat terserap dengan baik,dan berguna bagi kita semua,aamiin yarobal alamin.
Jangan lupa absen di isi yaa,
tujuan peembelajarn hari ini adalah siswa dapat :
1. Memahami variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional *)
2. Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara menerapkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan sepak bola dengan benar.
Mari kta mulai pembelajaranya
PERMAIAN BOLA BESAR (SEPAK BOLA)
3. Teknik Menggiring Bola (Dribbling)
a. Teknik menggiring dengan kaki bagian dalam
Sikap awal:
1. Berdiri siap dengan posisi salah satu kaki berada di depan bola.
2. Kaki bagian dalam berhadapan dengan bola.
Gerakan:
1. Gerakan mendorong bola atau perkenaan bola perlahan, prinsipnya yaitu bola tidak jauh dari kaki.
2. Menggiring bola ke depan.
3. Kedua tangan dibuka ke samping.
4. Pandangan mata ke arah depan.
b. Teknik menggiring bola dengan kaki bagian luar
Sikap awal:
1. Berdiri dengan kedua kaki sedikit agak dibuka di dekat bola.
2. Kaki yang menyentuh bola agak ke depan.
1. Kaki yang menyentuh bola mendorong secara perlahan ke depan.
2. Gerakan diikuti dengan kontrol bola, oleh karenanya bola tidak jauh dari kaki.
3. Kedua tangan tetap di samping.
4. Pandangan melihat ke arah depan
c. Teknik menggiring bola dengan kaki bagian tengah (kura-kura)
Sikap awal:
1. Berdiri dengan kedua kaki sedikit agak dibuka, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
2. Bagian kaki ditekuk ke bawah.
Gerakan:1. Perkenaan kaki dengan bola, kemudian dilanjutkan dengan gerakan mendorong bola dengan perlahan.
2. Bola didorong tidak jauh dari kaki.
3. Kedua tangan dibuka agak lemas.
4. Badan dan pandangan ke arah bola.
Terimakasih kepada ananda semua yang telah mempelajari materi kali ini,setelah selesai mari kita lanjutkan kegiatan kita dengan kalian membuka link vidio pembelajaran di bawah ini sebagai refrensi kalian :
https://www.youtube.com/watch?v=6tlPP1IAz30
terimakasai kepada kalian yang telah mempelajari vidio nya,
Untuk sebagai seberapa fahan kalian dalam mempelajari materi di atas silakan kalian lakukan (Mempraktikan)gerakan Menghentikan bola (membuat vidio pendek) :
Sebelum kalian Mempraktikan selakan kalian mengenakan kaos olah raga lengkap dan septunya,jangan lupa melakukan pemanasan terlebih dahulu yaa?ini gerakan yang harus kalian lakukan :
1.Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam.
2.Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Luar
3.Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Punggung kaki
Persiapan yang harus di lakukan :
1.memakai kaos olah raga lengkap beserta sepatu.jangan lupa melakukan pemanasa.
2.sediakan bola ,kalu tidak ada boleh menggunakan bola plastik,bola karet yg di jual di warung,ataupun kertas yang di glung,ataupun kain yang di gung menyerupai kain.
3.lakukan terlebih dahulu latihan menggiring bola dengan kaki bagian dalam,bagian luar,dan punggung kaki,lakukan sampai kalian bisa,setelah bisa baru lakukan pengambilan vidio,
4.menggiring bola dengan jarak minimal 5 meter maksimal 10 meter.
5. Selamat mengerjakan?
setelah selesai silakan kalian kirim Vidio pekerjaan kalian dan jangan lupa foto selvi untuk absen kenomor bpk yaa?
karna waktu kita sudah selesai,apakah ananda semua sudah paham dengan materi in,Insyaalah kita dapat mengambil ilmu dari yang kita pelajari.Aamiin ya robal alamin.
Demikian pertemuan kita pada saat ini,semoga kita selalu dalam lindunga allah SWT
Bapak akhiri
Wasala'mualaikum Wr,Wb
Komentar
Posting Komentar